ブロッコリーたっぷりシチュー. このレシピに関連するタグ. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単☆白菜とブロッコリーのクリームシチュー」のレシピページです。シチューのルーがなくても、レンジで作ったホワイトソースを使って簡単シチュー!トロトロの白菜とホクホクのブロッコリー、サツマイモがたまりません。 ブロッコリーのクリームシチュー | レシピ | 冷凍食品・冷凍野菜はニチレイフーズ。簡単調理のごはんやおかず、お弁当やおやつのメニューも充実。ニチレイフーズでは冷凍食品をはじめとした加工食品の開発から製造・販売を行っています。 下ゆでしないから、栄養素を丸ごといただけます! 調理時間 約50分 エネルギー 297kcal 食塩相当量 2.2g ※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「白菜とブロッコリーのシチュー」のレシピページです。甘くて美味しいです!。水,シチュー粉,ブロッコリー,白菜,コーン,ベーコン トロッとやわらかくて食べやすい、白菜のクリームシチューです。白菜の芯の部分を削ぎ切りにするのがポイント。お好みでローリエを入れて加� 冷蔵庫にあるもので気軽に作れるクリームシチュー。今回はよりルウや生クリームを使わないレシピをご紹介します。基本は炒めて煮るだけとかんたん!ブロッコリーを入れれば色みのアクセントにもなって、食卓の華やかさも増しますよ♪ 秋から冬にかけてだんだんとおいしくなる白菜。これから食卓にのぼる機会が増えていく食材のひとつですね。今回は、水なしで作る白菜シチューの人気レシピと、白菜がくたくたになりすぎないコツをご紹介します。ぜひ、今晩の献立にいかがでしょうか?

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